Suplementy diety są zazwyczaj zbędne dla zdrowych osób, chyba że lekarz zaleci inaczej.
Wiek i ciąża
Nocne skurcze nóg stają się częstsze wraz z wiekiem. Chociaż naukowcy nie do końca rozumieją przyczynę, kilka czynników może mieć na to wpływ, w tym naturalne zmiany w funkcjonowaniu mięśni, krążeniu i aktywności nerwowej.
Ciąża, zwłaszcza w drugim i trzecim trymestrze, to kolejny częsty okres występowania skurczów nóg. Zwiększona masa ciała, zmiany w krążeniu i zmienione zapotrzebowanie na minerały mogą odgrywać pewną rolę.
Większość skurczów związanych z ciążą ustępuje po porodzie.
Leki, które mogą się przyczyniać
Niektóre leki wymieniają skurcze mięśni jako możliwe działanie niepożądane.
Mogą to być:
Niektóre leki moczopędne („tabletki na odkrztuszanie”)
Niektóre leki obniżające poziom cholesterolu (statyny)
Niektóre leki na ciśnienie krwi
Niektóre leki na astmę
Jeśli po rozpoczęciu przyjmowania nowego leku zauważysz częste skurcze, nie przerywaj go samodzielnie. Zamiast tego porozmawiaj z lekarzem, który może ustalić, czy przyjmowany lek może przyczyniać się do Twoich objawów.
CIĄG DALSZY NA NASTĘPNEJ STRONIE
