Badania przeprowadzone przez Klinikę w Cleveland łączą poziome pręgi na paznokciach z wysoką gorączką, poważną chorobą lub znacznym stresem, który wystąpił kilka tygodni temu. Nagłe pojawienie się tych pręg może wywołać panikę i przywołać wspomnienia niedawnych problemów zdrowotnych, które kiedyś, jak się wydawało, zostały pokonane.
Kolejny rodzaj pręg na paznokciach ma jeszcze głębsze przyczyny.
3. Głębokie bruzdy lub liczne linie na paznokciach.
Pracownica biurowa o imieniu Maria zauważyła, że głębokie bruzdy i pęknięcia pojawiają się na kilku paznokciach jednocześnie. Te linie na paznokciach często wskazują, że organizm przeszedł trudny okres z powodu niedoborów żywieniowych lub długotrwałego stresu.
Klinika Mayo wskazuje, że niedobór białka lub problemy trawienne mogą powodować widoczne, głębokie bruzdy pod paznokciami. Ciągłe przypominanie sobie o tych bruzdach za każdym razem, gdy piszesz na klawiaturze lub gotujesz, może wpływać na pewność siebie i sprawiać, że nawet proste zadania stają się frustrujące.
Dowiedz się więcej o
herbacie,
napojach alkoholowych i zmianach koloru spowodowanych liniami na paznokciach.
4. 🟤Smugi na paznokciach ze zmianą koloru.
Pielęgniarka o imieniu Anna zauważyła ciemnobrązowe smugi na jednym z paznokci. Jeśli smugom na paznokciach towarzyszą zmiany koloru, należy je dokładniej zbadać.
Według ekspertów medycznych, te linie na paznokciach, wraz z żółtymi, białymi lub czarnymi plamkami, mogą wskazywać na infekcje, anemię lub problemy z krążeniem. Ignorowanie tych nietypowych linii i przebarwień na paznokciach może prowadzić do opóźnionej interwencji medycznej i zwiększonego codziennego niepokoju o swoje zdrowie.
Dowiedz się więcej o
Florze i faunie,
Rodzajach chleba,
Lekach i innych używkach.
Wiele linii na paznokciach jest całkowicie normalnych.
5. ✅Normalne linie na paznokciach.
Emeryt o imieniu Tom zauważył, że z biegiem lat na jego paznokciach tworzą się drobne, pionowe linie. W wielu przypadkach linie te są po prostu częścią naturalnego procesu starzenia i nie ma powodu do obaw.
Dowiedz się więcej
o witaminach
i zdrowiu.
Jeśli prążki na paznokciach pozostają jasne, nie powodują bólu, a paznokcie wyglądają na mocne, często są to niegroźne oznaki starzenia się skóry. Świadomość, że takie prążki są normalne, może złagodzić niepotrzebne obawy zdrowotne.
Jednak nagłe zmiany w liniach na paznokciach zdecydowanie należy zbadać.
6. Łyżeczkowate lub białe smugi na paznokciach.
Młoda specjalistka o imieniu Rachel zauważyła, że jej paznokcie podwijają się do góry w kształt łyżeczki i mają jasne smugi. Te smugi, wraz ze zmianami kształtu, mogą wskazywać na niedobór żelaza lub innych składników odżywczych.
CIĄG DALSZY NA NASTĘPNEJ STRONIE
