Krótko mówiąc, spożywana woda może mieć istotny wpływ na przebieg choroby zwyrodnieniowej stawów. Warto przede wszystkim dbać o odpowiednie nawodnienie wodą niskozmineralizowaną, uzupełniając ją okazjonalnie wodami bogatymi w wodorowęglany, siarkę lub magnez ze względu na ich korzystne właściwości.
Pamiętaj, że powyższe wskazówki nie zastępują porady lekarskiej; warto skonsultować się z lekarzem lub reumatologiem, aby dostosować sposób nawadniania do swojej indywidualnej sytuacji.
CIĄG DALSZY NA NASTĘPNEJ STRONIE
