Te objawy w nogach ostrzegają Cię, że tak naprawdę cierpisz na poważną chorobę… Zobacz więcej
Truskawka (10/14)
Podobnie jak porzeczki czarne i inne czerwone owoce (maliny, porzeczki czerwone, jeżyny czy borówki…), truskawki zwiększają odporność naczyń krwionośnych.
Cebula (11/14)
Podobnie jak czosnek, cebula należy do rodziny czosnkowatych, a jej związki pomagają rozrzedzić krew.
Owoce cytrusowe (12/14)
Witamina C zawarta w owocach cytrusowych poprawia krążenie krwi.
Winogrono (13/14)
Zawiera ten sam związek, który korzystnie wpływa na naczynia krwionośne, co czerwone jagody. Jako herbata ziołowa, czerwone winorośle nie mają sobie równych pod względem zdolności pobudzania krążenia krwi.
Jabłko (14/14)
Podobnie jak czerwone owoce i winogrona, jest bogaty w flawonoidy.
Wiele produktów spożywczych i grup produktów spożywczych wspomaga lepsze krążenie krwi, zapobiegając w ten sposób ryzyku powstawania zakrzepów i zakrzepicy. Zachęcamy do zapoznania się z niewyczerpującą listą w naszym pokazie slajdów powyżej.
