wpływając na równowagę hormonalną.
Naukowcy badają potencjalną rolę lignanów w chorobach hormonozależnych. Niektóre badania sugerują, że regularne spożywanie siemienia lnianego może wiązać się z pewnymi pozytywnymi zmianami w markerach biologicznych. Jednak, aby w pełni zrozumieć dokładne efekty, potrzebne są dalsze badania.
Błonnik pokarmowy: Naturalny środek wspomagający pracę jelit i metabolizm. Jedną z największych zalet siemienia lnianego jest jego wyjątkowo wysoka zawartość błonnika pokarmowego.
Zawierają zarówno błonnik rozpuszczalny, jak i nierozpuszczalny:
Błonnik nierozpuszczalny wspomaga prawidłowe wypróżnienia i może pomóc regulować trawienie. Błonnik rozpuszczalny
W przewodzie pokarmowym tworzą one substancję o konsystencji
CIĄG DALSZY NA NASTĘPNEJ STRONIE
