Pobudka między 5:00 a 7:00 rano ma związek z blokadami emocjonalnymi. Przepływ energii w tym czasie odbywa się w jelicie grubym. Pobudka o tej porze może również wskazywać na blokadę emocjonalną. Jeśli chcesz spać dłużej, spróbuj się trochę porozciągać lub skorzystaj z toalety.
Obudzenie się o tej porze może również oznaczać blokadę emocjonalną. Jeśli chcesz kontynuować sen, spróbuj się trochę porozciągać lub skorzystaj z toalety.
Pozwalamy, aby myślenie mózgowe rozwinęło się i zdominowało nasze życie w stopniu nieproporcjonalnie większym niż „instynktowna wiedza”, której pozwalamy zaniknąć.
Walka ze zmarszczkami to wyzwanie, z którym zmagają się wszystkie kobiety. Niektóre poświęcają tej walce więcej czasu, podczas gdy inne podchodzą do oznak starzenia bardziej filozoficznie. Jednak żadna kobieta nie przejdzie rano obok lustra bez spojrzenia na swoją twarz, szukając zmarszczek i drobnych niedoskonałości, które nieuchronnie zawsze wydają się ogromne jak domy. Jeśli martwią Cię zmarszczki, które wydają się szczególnie widoczne, zwłaszcza rano, możesz podjąć pewne kroki, aby ograniczyć te irytujące oznaki starzenia i zmęczenia oraz walczyć ze zmarszczkami od samego początku. To kuracja, którą należy wdrożyć od momentu, gdy skóra jest młoda i jędrna, a także obejmuje odpowiednią ilość snu w nocy. Najpierw przygotuj się do snu, delikatnie zmywając makijaż produktem odpowiednim do Twojego rodzaju skóry. Nałóż tonik, aby zamknąć pory, a przed nałożeniem kremu delikatnie wetrzyj kostkę lodu w twarz i klatkę piersiową. Zimno spowoduje zwężenie naczyń krwionośnych, a następnie ich reaktywne rozszerzenie, co przyspieszy dotlenienie i metabolizm komórkowy. Możesz powtórzyć ten proces rano, a zobaczysz, jak Twoja twarz stanie się znacznie jaśniejsza, a oznaki zmęczenia, które przyczyniają się do powstawania zmarszczek, znikną. Przed pójściem spać wmasuj w twarz krem nawilżający. Jeśli chcesz wypróbować naprawdę skuteczny produkt, produkty na bazie śluzu ślimaka są bardzo popularne i stosowane, innowacyjne i przynoszą doskonałe rezultaty. Kiedy nadchodzi pora snu, pamiętaj, że najlepiej spać na plecach. Leżenie twarzą w dół lub na boku wywiera znaczny nacisk na twarz, co prowadzi do powstawania znienawidzonych porannych zmarszczek.
W rezultacie toczymy wojnę z samym sobą: umysł pragnie rzeczy, których ciało nie chce, a ciało pragnie rzeczy, na które umysł nie pozwala; umysł wydaje polecenia, których ciało nie wykonuje, a ciało wysyła impulsy, których umysł nie jest w stanie zrozumieć.
To wyjaśnia, dlaczego słuchanie swojego ciała jest trudniejsze niż się wydaje. Zbudowaliśmy mur między umysłem a ciałem i nie wiemy już, jak go zburzyć.
W świetle tego, co zostało powiedziane, jasne jest, że powinniśmy nauczyć się słuchać swojego ciała i nie przegapić żadnego sygnału, który nam wysyła.
Nasze ciało włącza wiele sygnałów alarmowych tylko po to, byśmy zrozumieli, że jesteśmy ofiarami czegoś nieprzyjemnego, czego nie jesteśmy świadomi lub czego udajemy, że nie widzimy.
Dolegliwości, które utrudniają nam życie , komplikują je i rujnują dni, które powinniśmy przeżyć w pełni. Życie jest jedno i bardzo krótkie, choć wielu nie zdaje sobie sprawy z jego ograniczeń. Słuchajmy swojego ciała i duszy, pogódźmy się ze sobą, a tylko wtedy będziemy naprawdę szczęśliwi i będziemy żyć pełnią życia!
CIĄG DALSZY NA NASTĘPNEJ STRONIE
