oraz kamień poddziąsłowy, który gromadzi się poniżej linii dziąseł i może wnikać do kieszonek dziąsłowych.
Jak usunąć kamień nazębny?
Domowe sposoby mogą pomóc zmniejszyć odkładanie się kamienia nazębnego i zapobiec jego nawrotom. Jednak kluczowa jest prawidłowa higiena jamy ustnej:
Dokładnie myj zęby po każdym posiłku.
Używaj dobrej pasty do zębów i miękkiej szczoteczki.
Nitkuj zęby raz dziennie.
Używaj płynu do płukania jamy ustnej, aby usunąć bakterie z trudno dostępnych miejsc.
Regularnie czyść zęby profesjonalnie.
Domowe sposoby na usuwanie kamienia nazębnego:
soda oczyszczona.
Soda oczyszczona to jeden z najlepszych domowych sposobów na usuwanie kamienia nazębnego.
Wymieszaj dwie części sody oczyszczonej z jedną częścią soli i odrobiną wody.
Zanurz szczoteczkę do zębów w mieszance i umyj nią dotknięte miejsca.
Następnie dokładnie wypłucz usta, najlepiej wodą i nicią dentystyczną, aby usunąć wszelkie pozostałości.
Sok z cytryny
Sok z cytryny ma właściwości antybakteryjne.
Wymieszaj sok z połowy cytryny ze 150 ml wody.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
