Wśród najpopularniejszych sposobów na złagodzenie kaszlu herbata z tymianku jest bez wątpienia jednym z najskuteczniejszych. Zalety tej znakomitej, aromatycznej rośliny dopełniają antybakteryjne i przeciwzapalne właściwości miodu oraz cytryny.
Składniki: 250 ml wody, 2 łyżki mielonego tymianku, sok z połowy cytryny oraz łyżeczka miodu.
Zagotuj wodę, zdejmij ją z ognia i dodaj tymianek. Pozostaw do zaparzenia na około 5 minut, a następnie przecedź i dodaj sok z cytryny oraz miód. Pij dwa razy dziennie, aby złagodzić kaszel.
CIĄG DALSZY NA NASTĘPNEJ STRONIE
