Joitakin yleisimpiä yöllisiä oireita ovat:
Yöpolyuria: Tämä usein virtsaamisen tarve yön aikana, samanlainen kuin vuotava hana, voi viitata korkeaan verensokeritasoon, jota munuaiset yrittävät poistaa.
Liiallinen jano: Vesilasillisen juominen ennen nukkumaanmenoa on normaalia, mutta herääminen toistuvasti kuivalla kurkulla voi viitata hyperglykemiaan.
Yöhikoilu: Liiallinen hikoilu ilman ilmeistä syytä voi liittyä hypoglykemiaan (äkillinen verensokerin lasku).
Yön nälkä: Äkillinen ja ahnas ruoan halu keskellä yötä voi viitata verensokerin epätasapainoon.
Unettomuus ja usein toistuvat heräämiset: Aivoilla, jotka eivät pysty kunnolla säätelemään verensokeritasoja, on enemmän vaikeuksia nukahtaa syvälle ja levätä.
Miksi diabetes häiritsee unta niin paljon?
Kuvittele kehosi orkesterina: soittaaksesi kaunista sinfoniaa, jokaisen instrumentin on oltava täydellisesti viritetty. Diabeteksen kanssa on kuin jotkut muusikot kuulostaisivat epävireisiltä. Tulos: usein toistuvat yöherätykset, jotka järkyttivät luonnollista rytmiä.
Verensokeritasot vaihtelevat luonnollisesti yön aikana. Diabetesta sairastavilla ihmisillä nämä vaihtelut ovat äärimmäisempiä, mikä luo todellisen emotionaalisen vuoristoradan keholle: hyperglykemian piikki yön varhaisina tunteina, hypoglykemia varhain aamulla ja niin edelleen.
Aby zobaczyć pełną instrukcję gotowania, przejdź na następną stronę lub kliknij przycisk Otwórz (>) i nie zapomnij PODZIELIĆ SIĘ nią ze znajomymi na Facebooku.
