Korzyści odchudzające sody oczyszczonej
Zobacz więcej
żywność
Jedzenie i napoje
Przemysł chemiczny
Soda oczyszczona jest produktem alkalizującym, co oznacza, że eliminuje kwasowość organizmu.
Według dr. Georgesa Wolvertona, kwasowość organizmu sprzyja odkładaniu się tłuszczu, podczas gdy spożywanie produktów zasadowych pomaga przekształcać zgromadzony tłuszcz w energię. Dlatego spożywanie wodorowęglanu sodu pomaga wyeliminować kwasowość z organizmu i ustabilizować pH, ułatwiając utratę wagi.
Oto trzy najlepsze sposoby spożywania sody oczyszczonej, aby zmaksymalizować utratę tłuszczu z brzucha:
Soda oczyszczona jest produktem alkalizującym, co oznacza, że eliminuje kwasowość organizmu.
Przeczytaj więcej na następnej stronie. Wymieszaj oba składniki w szklance i pij napój każdego ranka na pusty żołądek, przed śniadaniem.
Ostrzeżenia:
Reszta na następnej stronie
Jeśli przyjmujesz leki, pamiętaj, że grejpfrut blokuje enzym, który wspomaga wchłanianie leków. Lek przedostaje się do krwiobiegu w postaci nieprzetworzonej, co może prowadzić do przedawkowania. Zachowaj szczególną ostrożność w przypadku interakcji z lekami!
Soda oczyszczona i sok z cytryny lub grejpfruta Składniki
: 1 łyżeczka sody oczyszczonej, 1 cytryna lub 1 grejpfrut , ½ szklanki wody
Dobrze wymieszaj, aż soda oczyszczona się rozpuści. Spożyć miksturę na pusty żołądek, 20 minut przed śniadaniem.
Sok z cytryny lub grejpfruta doskonale uzupełnia alkalizujące działanie sody oczyszczonej. Te owoce cytrusowe są bogate w przeciwutleniacze, które odtruwają organizm, oraz w błonnik, który wspomaga trawienie i zapewnia uczucie sytości. Pomagają również szybciej spalać tłuszcz.
CIĄG DALSZY NA NASTĘPNEJ STRONIE
