– Przecież nic się nie stanie, jeśli dziś odpuszczę mycie zębów – rzucił lekceważąco. Już po chwili okazało się jednak, że organizm zaczyna reagować znacznie szybciej, niż większość ludzi przypuszcza.
Codzienne szczotkowanie zębów może wydawać się drobnym nawykiem, ale jego pomijanie z czasem prowadzi do poważnych problemów zdrowotnych. Gdy przestajesz regularnie myć zęby, bakterie i płytka nazębna zaczynają gromadzić się niemal natychmiast. Wpływa to nie tylko na jamę ustną, lecz także na cały organizm.
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak szybko mogą pojawić się pierwsze uszkodzenia i jak trudno je później odwrócić. Zrozumienie tego procesu pozwala lepiej dostrzec, dlaczego dentyści tak mocno podkreślają znaczenie codziennej higieny.
W jamie ustnej naturalnie występują bakterie. Część z nich jest nieszkodliwa, a nawet potrzebna, jednak gdy przestajesz szczotkować zęby, przewagę zyskują te szkodliwe. Żywią się resztkami jedzenia i cukrami pozostającymi na powierzchni zębów.
W efekcie tworzy się płytka nazębna – lepka warstwa, która zatrzymuje bakterie i resztki pokarmu przy szkliwie. Im więcej płytki się gromadzi, tym większe zagrożenie dla zębów i dziąseł.
Jeśli nie usuwasz jej podczas szczotkowania, z czasem przekształca się w kamień nazębny. Jest to twardy osad, którego nie da się usunąć domowymi sposobami – potrzebna jest pomoc dentysty. Kamień staje się idealnym miejscem do dalszego rozwoju bakterii i pogarsza stan jamy ustnej.
Bakterie obecne w płytce wytwarzają kwasy, które stopniowo niszczą szkliwo. To właśnie one prowadzą do powstawania próchnicy. Początkowo są to niewielkie ubytki, ale z czasem mogą zamienić się w głębokie, bolesne dziury wymagające leczenia.
Już po kilku dniach bez szczotkowania na powierzchni zębów pojawia się cienka warstwa płytki. Po tygodniu staje się ona grubsza i zaczyna odkładać się również między zębami. Po kilku tygodniach zęby mogą wyglądać na matowe, przebarwione i wykazywać pierwsze oznaki próchnicy. Po miesiącu zaniedbań ilość płytki i kamienia może być już znaczna.
Jednym z najczęstszych skutków niemycia zębów są choroby dziąseł. Bakterie podrażniają tkanki, przez co dziąsła stają się czerwone, opuchnięte i wrażliwe. Ten pierwszy etap nazywa się zapaleniem dziąseł, czyli gingivitis. Charakterystycznym objawem jest krwawienie podczas szczotkowania lub nitkowania.
Jeżeli problem zostanie zlekceważony, stan zapalny może przejść w zapalenie przyzębia – periodontitis.
CIĄG DALSZY NA NASTĘPNEJ STRONIE
