Wprowadzenie
Ten nocny sok detoksykacyjny to naturalna mieszanka warzyw i owoców, która wspomaga trawienie, redukuje wzdęcia i przygotowuje organizm do nocnego spalania tłuszczu. Jest bogaty w błonnik, minerały i nawadnia – idealny przed snem.
Składniki
1 szklanka świeżych liści szpinaku (umytych)
1/2 ogórka, pokrojonego w plasterki
Sok z 1 cytryny
2,5-centymetrowy kawałek imbiru (obrany)
1/2 zielonego jabłka (opcjonalnie dla naturalnej słodyczy)
1 szklanka wody lub wody kokosowej
Kilka listków mięty (opcjonalnie)
CIĄG DALSZY NA NASTĘPNEJ STRONIE
