Ból łopatki to schorzenie dotykające wiele osób i czasami trudne do zdiagnozowania. W większości przypadków dyskomfort jest spowodowany czymś stosunkowo niegroźnym, takim jak naciągnięcie mięśni lub zła postawa. Jednak ból w łopatce lub między łopatkami może czasami być związany z poważniejszymi problemami zdrowotnymi, dlatego uporczywego lub silnego bólu nigdy nie należy ignorować.
Łopatki, w medycynie znane jako łopatki, to dwie trójkątne kości przyczepione do obojczyków i ramion. Stanowią one część górnej części pleców i współpracują z mięśniami, więzadłami, stawami, nerwami i kręgosłupem piersiowym, zapewniając ruch i stabilność.
Ponieważ ten obszar jest tak złożony i chroni również ważne narządy, takie jak serce i płuca, identyfikacja dokładnego źródła bólu może być czasami trudna.
Typowe objawy bólu łopatki
Ból łopatki może wystąpić po jednej lub obu stronach górnej części pleców. Doznania mogą być bardzo zróżnicowane i obejmować:
• Tępy ból
• Ostry lub kłujący dyskomfort
• Pieczenie
• Ból między łopatkami
• Ból nasilający się podczas ruchu
• Bolesność w okolicy łopatki
Czasami ból pochodzi bezpośrednio z okolicy łopatki. W innych przypadkach może to być ból rzutowany, co oznacza, że źródło bólu znajduje się w innej części ciała.
Naciągnięcie mięśni
Jedną z najczęstszych przyczyn bólu łopatki jest naciągnięcie mięśni. Powtarzające się czynności, podnoszenie ciężarów, ćwiczenia fizyczne, nieprawidłowa postawa, a nawet spanie w niewygodnej pozycji mogą powodować nadmierne obciążenie mięśni otaczających łopatkę.
Osoby spędzające długie godziny na wykonywaniu powtarzalnych czynności często odczuwają przewlekły dyskomfort w górnej części pleców i ramionach. Nawet rozpoczęcie nowego planu ćwiczeń może dodatkowo obciążać te mięśnie.
Poprawa postawy, regularne przerwy, rozciąganie i zapewnienie odpowiedniego czasu na regenerację często łagodzą ból łopatki związany z mięśniami.
Problemy z dyskiem
Choroba zwyrodnieniowa krążka międzykręgowego i przepuklina krążka międzykręgowego również mogą przyczyniać się do dyskomfortu w łopatce.
W miarę starzenia się krążków międzykręgowych stopniowo tracą one płyn i elastyczność. Przepuklina krążka międzykręgowego występuje, gdy miękki rdzeń krążka międzykręgowego wypycha się na zewnątrz i podrażnia pobliskie nerwy. Gdy nerwy w szyi ulegają uciskowi lub zapaleniu, ból może promieniować do łopatek.
Złamania
Chociaż stosunkowo rzadkie, złamania łopatki mogą wystąpić po poważnych urazach, takich jak wypadki samochodowe lub poważne upadki. Urazy te wymagają natychmiastowej oceny lekarskiej, ponieważ często towarzyszą im inne poważne urazy.
Naciągnięcie mięśni i problemy z kręgosłupem to jednak tylko część problemu – niektóre zaskakujące schorzenia w innych częściach ciała również mogą wywołać ból łopatek.
CIĄG DALSZY NA NASTĘPNEJ STRONIE
